Single og lykkelig: trives uden parforhold

Du genvinder din autonomi. At tage sig af den anden er ikke din stærkeste side. Hverken krykke eller socialrådgiver, du er tiltrukket af selvstændige personligheder, og da du er et oplagt eksempel på det selv, er denne pause mellem forhold det ideelle tidspunkt til at finde din handlefrihed og tænke frit igen. Du er en stærk kvinde, og du har lejlighed til at bevise det.

Du får lejlighed til at tage udfordringer op. Troede du, at du ikke kunne samle en hylde eller tjekke oliestanden i bilen? Ansigt til ansigt med en skruetrækker eller en motor, må du overvinde dine fordomme, finde løsninger og indse, at du er meget dygtigere, end du eller andre troede. Små sejre lagt sammen bliver et stort personligt triumf.

Hver dag bringer nyt. Kedsomhed, hvilken tragedie! Du er en naturel skifter, altid på jagt efter nye ting og stærke følelser. Nu hvor du er fri for følelsesmæssige forpligtelser, kan du forestille dig alle de muligheder, der åbner sig. Hvert møde er et løfte om noget andet, overraskelser og uventet. Tiltrukket eller ikke tiltrukket, det er dig, der bestemmer, og det nyder du.

Du genfinder din erobrende ånd. Det færdigkogte er kedeligt i længden. Usikkerhed, jagt og udfordring er langt mere spændende. Ja, denne attitude kan virke maskulin, men det er en del af din personlighed, du ikke bør viske ud. Du er en dominerende kvinde med alle forudsætninger for at styre dit liv, med eller uden partner.

Tyren: saml fokus om det væsentlige

Du får tid til at tage dig god tid. Ingen skubber på dig. Intet haster. Du kan organisere dine dage, som du vil. Fyldte dage eller dovne dage — det er kun dig, der bestemmer. Denne pause mellem to mænd, to kærlighedshistorier, mellem fortid og fremtid, giver dig mulighed for at lægge tingene i perspektiv, overveje din situation roligt og bruge det bedste for at engagere dig på en måde, der passer til dig.

Du får lejlighed til at skelne mellem væren og have. Følelsen af mangel stresser dig. Men at eje en mand som man ejer en tørretumbler eller en mærkevarekjole — er det så interessant? Det handler ikke om at akkumulere ejendele, men om at vide, hvad der gør dig godt. Har dine tidligere kære bidraget positivt? Hvad forventer du af den næste? Hvor ligger dine prioriteter? Hjertesorgens pause er det ideelle tidspunkt til at skille dig af med overflødigt og fokusere på det væsentlige.

Det er nu, du skal sige ja til dit liv. Når du engagerer dig i et forhold, gør du det fuldt ud. Hvad nu hvis du gjorde det samme over for dit forhold til dig selv? Ja, dig. Ikke den anden. Invester i det, der giver dig glæde, som beriger dig og får dig til at vokse. Disse styrker vil berige dit næste kærlighedsforhold.

Du bliver nødt til at finde andre løsninger. Små ændringer irriterer dig, store skræmmer dig. Men de tvinger dig også ud af komfortzonen. Det, som virkede før, er ikke nødvendigvis varigt. Stil spørgsmål. Sæt dig selv på prøve. Se tingene fra en ny vinkel. Skift perspektiv, og et helt nyt panorama åbner sig.

Du vil frigøre dig. Var det for at gøre dine forældre glade, du giftede dig med den forrige? Eller for at passe ind i en form, du fulgte? Hvad nu hvis det er tid til at leve efter dine dybeste aspirationer? Hvad nu hvis det er lejligheden til at være fri?

Tvillingen: genfind din glædesfulde uafhængighed

Du finder tilbage til dig selv. I starten føles det underligt ikke at have en kæreste, der gav dig et narcissistisk boost. Men det tvinger dig også til at spørge: findes du kun i andres blik? Svaret er nej, naturligvis nej; du vil lære at frigøre dig fra, hvad andre tænker, og genopføre forbindelsen til, hvem du virkelig er... En god person, naturligvis en god person...

Du slipper for at spille skuespil. Ingen grund til at fortælle vittigheder, når du er trist, sige ja når du mener nej eller spille en rolle, der ikke passer til dig. Du har ret til endelig at være dig selv, og der er ingen bedre tid end singletiden til at opdage det. Tag dig tid — denne indre rejse er umagen værd.

Alt nyt er godt. At være uden en kæreste er kun en livsbegivenhed. Du, som elsker variation og forandring, får chancen for at bryde en rutine, du ikke er skabt til. Skab nye interesser, mød nye mennesker, smag på det hele. Du er naturligt god til det, og nu har du både hænderne og hjertet fri.

Du kan flagre uden skyld. Skam og forbud spærrer sjældent for dine ønsker, men nu hvor du ikke skal stå til regnskab for nogen, slet ikke din egen samvittighed, kan du give frit spillerum til din fantasi og alle dine påhit.

Du bliver endelig uafhængig. Du, som elsker frihed over alt, udnyt det! Analyser om denne trang til frihed er så vigtigt for dig. Hvad siger den om dig? Hvad forventer du af den? Når du har bearbejdet dine frygt for engagement, får du mere ro til dit næste forhold.

Krebsen: dig først

Du lærer at slå en ny side op. Du har sikkert slået sider op før, og et brud med en mand, du troede på, er altid svært. Vanskeligt, men ikke uoverkommeligt. Dette singelliv, påtvunget eller valgt, er altid lærerigt. At hænge fast i noget, der ikke længere findes, er spild af tid og energi; det indser du med tiden og bruger dine kræfter på mere spændende projekter.

Du lærer at svømme. Ikke mere at drukne i et glas vand, fordi der ikke er nogen til at redde dig. Møder du modgang, er det i dig selv, du finder ressourcer og løsninger. De ting, du troede, du ikke kunne, vil du klare, og du vil være stolt.

Du slipper af med din generthed. Du har ikke noget valg; du må gå ud til andre. Hvis din tilbageholdende natur ikke ligger dig nær, vil det at skulle klare dig selv give dig vinger. Ja, du kan holde taler, ja du kan fange opmærksomhed, ja du har replikker og intuition. Du har masser at stole på.

Du er mere end en mor. Du har været god til at tage dig af din kæreste, men hvad gør du for dig selv? Måske er det tid til at forkæle dig selv, pleje dig, træde ud af den trygge men stagnerende rolle og blive en kvinde eller elskerinde igen?

Du får tid til at drømme. Ingen grænser for din fantasi, når du selv styrer tid og aktiviteter. Konteksten er perfekt til at lade tanker vandre og berige dit indre liv. Maleri, skrivning, skulptur... Hvad venter du på for at udtrykke din følsomhed?

Løven: strål i dit eget tempo

Du frigør dig fra andres blik. Dit stærke behov for at behage får nu en chance for at blive undersøgt: hvorfor søger du så intenst at forføre, og hvorfor bruger du alle disse strategier? Kun at eksistere for et publikum låser dig i en afhængighed, du må bryde for at genfinde, hvem du virkelig er, og hvad du virkelig vil. Over for dig selv vil du finde din sandhed.

Du klæder dig, som du vil. Ja til pencilskørt og stiletter ude, men hjemme — hvorfor stå på 12 cm hæle og stramme bælte? Uden at give slip på dig selv kan du endelig ånde ud på det tøjmæssige plan. Løse bukser, en stor sweater — din krop har ret til komfort, og din sjæl følger med.

Du bliver mere tolerant. Intet gør hellere end at gøre noget perfekt, men nu hvor du kun kan regne med dig selv, acceptér at fumle, lave fejl og fejle. Det er ikke kun okay, det er lærerigt. Giv dig selv lov til kompromisser. Du behøver ikke være på toppen altid — ikke engang Madonna er det.

Du opdager andre mennesker. Selvom du måske gav billedet af det perfekte par eller den perfekte pige, gør singletiden dig mere sårbar og dermed mere menneskelig — en stor chance. Du tvinges ud af egenkulten og vender dig mod venner, møder nye mennesker og åbner dig for verden uden for dine små personlige gnidninger.

Du lever i dit eget tempo. Har du energi til at gå i byen hver aften, så gør det. Er du træt og foretrækker tv-dinners, så giv dig selv lov. Du kan nu leve efter dine ønsker og behov. Ingen grund til at performe 24/7 — du har ret til pause.

Jomfruen: turde din fantasi

Din fantasi træder frem. Du har altid gjort alting korrekt, og det er fint. Men dit kærlighedsliv har vist en svaghed, du ikke så komme. Det sker ikke kun for andre, og det viser, at din trang til perfektion ikke undgår fejl. Når du først erkender det, giv dig selv lov til større selvvenlighed. Slid mod reglerne og lev efter dine lyster. Ned med kasserne — du har chancen for at overraske dig selv.

Ikke mere oprydningspres. Livet er bevægelse, og bevægelse skaber rod. Stop med at putte folk i kasser og ting i de rigtige skabe. Acceptér og endda skab rodet. Lad dine ting ligge, lad tankerne vandre. Du finder din plads i det tilsyneladende anarchistiske. For selvom et organiseret hjem virker trygt, er det vel ikke altid spændende?

Du forbyder dig selv ikke at forbyde. "Gør ikke det, gør ikke sådan" — du har hørt det som barn og fulgt mange dikterede regler som voksen. Nu er det tid til at slippe taget. Singletiden er lavet til eksperimenter. Prøv alt. Dag og nat, overrask dig selv, lær, oplev, nyd, prøv igen... Alt sammen viden, der gavner dit næste forhold.

Du behøver ikke holde følelser tilbage. Hvis du har lyst til at skrige, så gør det. Tårer? Lad dem komme. Hvis du griner højt, hold ikke igen. Den største gave ved singletiden er, at du ikke længere behøver at undertrykke dine følelser. Ingen ser dig, ingen dømmer. Og hvis den følelsesfulde pige i spejlet ikke stemmer overens med dit selvbillede, så findes hun, og hun skal få lov til at udtrykke sig.

Kun dine penge er dit ansvar. At dække din eks’ overtræk var en prøvelse. Og alligevel gjorde du det i kærlighed eller ud af hengivenhed. Den tid er forbi — du er voksen nok til selv at stå for økonomien og tage ansvar med rank ryg. Har du sparet op til et projekt, hvem høster frugten? Dig selv!

Vægten: tør at vælge selv

Du behøver ikke længere udglatte din personlighed. Husk alt det, du gjorde for at behage, alle de gange du sagde ja, selvom du mente nej, alle aktiviteter du pådrog dig for at følge din tidligere partner — stop nu. Du har brugt meget energi på ikke at støde nogen; brug den nu på det, der passer dig.

Du må tage dine egne valg. Af frygt for at tage fejl har du svært ved at følge en retning og holde fast. Men nu kan ingen længere bestemme for dig. Det er svært, men det er en chance. Er dine vaner tilpasset din personlighed? Er de dine egne bevidste valg? Stil dig selv spørgsmålene.

Du kan invitere hvem du vil. Hvor mange venner har du trådt på i baggrunden, fordi din partner ikke kunne lide dem? Selv én er for meget. Nu kan du genoptage relationer og invitere dem, der holder af dig. Som gæstfri person vil du genvinde dit ry.

Du forstår, at du kan gøre store ting. Du finder ofte balance i parforholdet, men det er i forholdet til dig selv, du må finde det, der giver dig glæde. Det er en mental træning — øv dig. Det gør ondt i starten, men hvilken velvære bagefter! Start med små ture, så længere. Dekorér dit hjem, få tilbud ind, prøv maling eller fliser. Du behøver kun arbejdsvilje og god energi.

Du lærer at tage det første skridt. Du går ikke let hen imod andre, for selvom du er social, er du diskret. Men du kan altid snakke. Snak med folk, du kender. Snak med fremmede, du møder hver morgen. Du har charme og lethed — brug det.

Skorpionen: begynd forfra med intensitet

Du får chancen for at genopbygge alt. At rydde ud i fortiden mestrer du. Denne pause mellem to mænd, to historier, to perioder i dit liv giver dig netop den mulighed. Det er ikke nemmere for dig end for andre, men du har evnen til at genopstå af dine egne aske. Man tror, du er slået ned — du står majestætisk.

Du forbliver tro mod dig selv. Begær, sensualitet, seksualitet — det er dig, og du tager det på dig. Da du nu kan gøre, hvad du vil med hvem du vil på den måde, du ønsker, ville det være dumt at lade være. Bonus: du behøver ingen undskyldning eller forklaring. Dit privatliv forbliver privat.

Du lærer at bløde op. Slut med stædighed, nag, vrede og overdrevenhed. Du tvinges til at tone det lidt ned. Det, din eks fandt acceptabelt, vil ikke nødvendigvis være det for nye relationer. Forstå, at livet også kan nydes fra den blide side, og at mennesker kan være venlige. Det kræver en indsats fra dig.

Det er en mulighed for at gøre dit liv enklere. Drop at lede efter fejl og konstant dominere. Du har ikke længere noget at bevise. Du får tid fri til andre ting, til andre tanker og endda til ikke at tænke. Gå i seng når du vil, bliv i sengen hele weekenden, spis hvad du har lyst til... Små ting lægges sammen og gør dig godt.

Du kan drille din eks. OK, ikke særlig elegant, men hvis det gør dig godt, så hold dig ikke tilbage. Når du trives i spænding og konflikt, giv frit løb til dine mest bitske instinkter. Hævn kan nydes i mange udgaver. Du har temperament — og det er ikke slut.

Skytten: omfavn din frihed

Du tager af sted på eventyr igen. Det, der syntes bestemt, har ændret kurs. Din seneste kæreste er nu en eks — god eller dårlig nyhed — du er fri til at tage af sted på eventyr. Se dit kommende liv som et ubeskrevet territorium. Alt er muligt. Du, der ikke tåler snævre rammer, får chancen for at overskride de grænser, vanen eller komforten havde sat.

Du har mod til at være ærlig over for dig selv. Hvad gik galt? Hvilke fejl begik du? Hvad vil du ændre i dit næste forhold? Det bemærkelsesværdige ved dig er, at du aldrig blinder dig selv. Du udtrykker dine følelser ligeud. Du er helt ærlig og giver ikke dig selv nåde. Og du bærer et enormt engagement og entusiasme, som gør enhver uheldig hændelse til en lærerig oplevelse.

Du finder tilbage til uafhængigheden. Den trygge komfort i et etableret parforhold tiltaler dig — og med god grund. Men bag den gode ægtefælle eller kæreste banker en kvinde, der elsker at gå egne veje. Nu er tiden inde til at vise, hvad du kan, leve på din måde og genvinde friheden fra opdragelse, en mand eller konventioner.

Du får udfordringer at overvinde. Konkurrence og udfordringer stimulerer dig. Singellivet er en af dem. For en så selvsikker person som dig er det ikke den hårdeste. Gå alene ud, slå et søm i, sove alene i en stor seng — er det virkelig så slemt? Nej, nej og nej. Du finder hurtigt dine mærker.

Du står alene på scenen. Du er ingen rekvisit eller birolle. Du, som hader at forsvinde i mængden, får chancen for at vise, at stjernen er dig. Din energi og nysgerrige, skarpe ånd kan udfolde sig fuldt ud. Gør det — og gør det uden at holde igen.

Stenbukken: vind fleksibilitet

Du får nye venner. Du er ikke let at åbne dig for og plager ikke dine veninder med problemer. Godt for stoltheden, mindre godt for sindets fred. Men du vil hurtigt indse, at at lukke dig inde i et tårn er frugtesløst. Selv om det ikke ligger i din natur, kommer du til at række ud efter andre og åbne op. Med din rige og komplekse personlighed vil du tiltrække andres opmærksomhed.

Du får tid til at lytte til dig selv. At undertrykke følelser — hvorfor, og for hvem? Ingen skam i at være trist. Ingen mærkværdighed i at grine uden grund. Når ingen ser dig, kan du give dig selv lov. Luk øjnene og mærk efter. Genopret forbindelsen til det, du virkelig er.

Alle dine penge er dine. Du kan lide penge — selvom du har svært ved at indrømme det. Nu er du kun ansvarlig for dine egne gældsforskelle (sjældne) og dine indtægter (ofte betydelige), som du kan investere i solide og rentable projekter.

Du genfinder din elskede ensomhed. Du er selvstændig, og det er din største styrke. Du har aldrig haft brug for nogen for at vide, hvad du skal gøre og gøre det godt. Du er ofte mere effektiv i fred. Brug denne effektivitet til dine ønsker og projekter. Lev på din måde — ikke den, dine forældre lærte dig, ikke den, livet med din eks dikterede, men din egen.

Du lærer at være fleksibel. Livet går sjældent som planlagt — dit nuværende singelliv er et bevis. Det er sådan. Det er ok. Det er endda en mulighed. I stedet for at sidde fast på et problem, omgå det. I stedet for at tro, der kun er én løsning, find flere. I stedet for at tage ting til hjertet, perspektivér. Din sunde fornuft hjælper dig.

Vandmanden: opfind dit liv uden pålagte rammer

Du er fri. Måske er denne frihed ikke dit valg, men faktum er: du er fri som fuglen. Og luft er noget, du aldrig får nok af. Gå ud med hvem du vil, kom hjem sent med hvem du vil, lav en god middag eller lad være... For nogle er det småting, men for dig betyder det meget. Du tager kontrollen tilbage over dit liv. Fri som fuglen — det siger man.

Dagligdagskedsomheden nedtones! Madlavning, indkøb, vask... De prosaiske krav i hverdagen er ikke sjove. Og det er her, singletiden kan blive rigtig sjov. Hverdagen bliver, hvad du gør den til. Du er ikke bundet, skal ikke stå til regnskab, og du kan finde den organisation, der passer dig — eller ingen organisation overhovedet, hvis det føles rigtigt.

Du er ikke længere forpligtet til monogami. Samme partner, samme rutine — din nysgerrighed og smag for oplevelser visner i et sådant miljø. Nu er alt anderledes. Ikke altid komfortabel med følelsesmæssig og seksuel intimitet, kan du nippe til øjeblikke af fornøjelse uden at binde dig. Give lidt, tage mest muligt — ikke altid retfærdigt, men så længe du styrer spillet, bekymrer det dig ikke.

Du genfinder dine venner. Måske er du ikke altid loyal i kærlighed, men i venskab er du det. Du sætter venskabet højt. Derfor bliver det let at genoptage gamle venskaber eller skabe et nyt kreds af venner så solidt som familie — uden familiens forpligtelser.

Du genfinder lysten til at starte noget. Din åbne holdning til forandring er en sjælden fordel, og singletiden kan være et fremragende springbræt. Skift job, flyt — du har aldrig været bange for at innovere. Det er tid til at opfinde dit liv, og du får hurtigt masser af idéer — så er det næsten gjort.

Fiskene: stop med at ofre dig selv

Du følger din egen strøm. Altid parat til at følge, hvad der sker eller siges, glemmer du ofte at udtrykke, hvem du er, og hvad du ønsker. Med singletiden er det slut. At se livet gennem den andens øjne, handle efter den andens ønsker eller være en anden — det hører fortiden til. Du skal finde dine egne mærker, nye pejlemærker, blive selvstændig og gå, hvor du vil.

Du har evnen til at tilpasse dig alt. Med en bemærkelsesværdig åndelig smidighed føler du dig hjemme overalt og kan tilpasse dig enhver situation. Singletiden er en blandt mange situationer, og langt fra den sværeste for den kvinde, du er. Ja, du vil møde svære øjeblikke. Ja, du vil opleve dejlige stunder. Men husk: det er blot en begivenhed i dit livs skiftende strøm.

Du får ingen tvang. Udover dem, du selv pålægger. Dit handlingsrum er stort og spændende. Du, der hader disciplin og principper, kan nu beriges af nye oplevelser, møde interessante mennesker og følge livets tilfældigheder. Intet er fastlåst. Alt er til at opdage. Verden er din.

Du skal ikke længere ofre dig selv. Hvor mange gange fulgte du din eks til aktiviteter, der interesserede ham, men ikke dig? Hvorfor tolererede du hans venner og droppede dine egne, fordi han ikke kunne lide dem? For hans skyld — kun for hans skyld. Det starter godt, men samlet bliver det en række af afkald og selvfornægtelse. Hvorfor?

Du prøver styrkende erfaringer. Du tror måske, du er uegnet til at køre husholdningen alene, men du finder hurtigt ud af, at du ikke bare kan — du har også gode idéer og vil nyde spillet. Få fyret i gang, holde styr på børnenes lektier og jonglere med tusind ting — det klarer du. At være stærk og selvstændig — det vil du opdage, ligger i dig. Hurtigere, højere, stærkere... Det er mottoet for både de olympiske lege og for mesteren, du bliver.